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Agressividade

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Agressividade não dá para ser observada por uma única ciência humana. Estudos revelam que a agressão é um ato impulsivo do comportamento, que em última estância é um processo de autodefesa. A agressividade se revela em atos que envolvem o emocional, este impulsivo e comportamental traz uma característica de pulsão de vida, ou seja, uma […]

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Doença psicossomática ou Somatização? Entenda a diferença

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O que significa? É provável que em algum momento da vida você tenha ouvido a frase “você não tem nada, é psicossomático”, ou “você não tem nada, está somatizando”, dito para você ou para alguém que estava próximo, não é mesmo? Mas, afinal, é possível que isso realmente aconteça?! Primeiro, vamos entender a diferença entre […]

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UNIPSICO NA MÍDIA

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Nova realidade em tempos de pandemia Onde você estava na virada de ano? Qualquer que tenha sido o lugar, com certeza o momento foi de agradecer e mentalizar novas realizações, sem imaginar que a vida mudaria radicalmente, em tão pouco tempo. Veio a pandemia do Covid-19, trazendo medo, apreensão, preocupações e diversas mudanças no estilo […]

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A psicologia cuidando da alma

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Mas afinal, o que busca a ciência da psicologia em relação ao ser humano, senão, apaziguar, ajudara a lidar com os problemas e crises como um valioso processo de autoconhecimento e conhecimento do mundo em que vive, melhorar sua relação e melhor entender o próximo. A psicoterapia é um processo em que permite olhar o […]

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Você já ouviu falar de Distorção Cognitiva?

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Com a chegada da pandemia e do isolamento social, a tendência das pessoas cometerem erros em seus pensamentos vem crescendo cada dia mais. É possível perceber nos relator que há uma tendência sistemática negativa no processamento cognitivo daqueles que estão sofrendo de algum mal-estar psicológico, portanto, as distorções cognitivas são padrões disfuncionais do pensamento. Conheça […]

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O que é o medo para a psicologia

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O medo é uma forma de emoção humana que nos alerta para o perigo. Apesar de muito temido, ele é essencial para a sobrevivência. O medo é dividido em 2 partes: • Bioquímico • Emocional Reação Bioquímica É uma resposta de sobrevivência que ativa automaticamente no corpo podendo ser diferente em cada indivíduo. As reações […]

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A difícil tarefa de conviver consigo mesmo

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Qual o parâmetro que usamos para nos analisar? O que somos ou não somos é sempre a partir do outro. Quanto de nós está no outro, quanto de reflexo do outro está em nós? Quanto de nós é delegado para que o outro controle? Lamentavelmente, muitas vezes, delegamos tudo. Colocamos toda responsabilidade de decisão para […]

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Crianças e o isolamento

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Fomos surpreendidos pela pandemia do Corona Vírus (Covid 19). Precisamos reorganizar nossas atividades inesperadamente, incluindo as tarefas desempenhadas com nossos filhos. Geralmente é difícil para as crianças entenderem a situação que estamos vivenciando e os cuidados necessários durante esta fase. É importante explicar o contexto atual, tendo cautela para não gerarmos medo nas crianças. Contar […]

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O Comer emocional na quarentena

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Hoje quero falar com você que nesta quarentena tem exagerado na alimentação e está aumentando de peso. Tenho ouvido muito durante os atendimentos que faço com foco em emagrecimento: “Estou com compulsão alimentar” ou “tenho compulsão alimentar”. Primeiro é necessário diferenciar um episódio de compulsão alimentar de um transtorno de compulsão alimentar: o episódio de […]