Qual o parâmetro que usamos para nos analisar? O que somos ou não somos é sempre a partir do outro. Quanto de nós está no outro, quanto de reflexo do outro está em nós? Quanto de nós é delegado para que o outro controle? Lamentavelmente, muitas vezes, delegamos tudo. Colocamos toda responsabilidade de decisão para […]

Fomos surpreendidos pela pandemia do Corona Vírus (Covid 19). Precisamos reorganizar nossas atividades inesperadamente, incluindo as tarefas desempenhadas com nossos filhos. Geralmente é difícil para as crianças entenderem a situação que estamos vivenciando e os cuidados necessários durante esta fase. É importante explicar o contexto atual, tendo cautela para não gerarmos medo nas crianças. Contar […]

Hoje quero falar com você que nesta quarentena tem exagerado na alimentação e está aumentando de peso. Tenho ouvido muito durante os atendimentos que faço com foco em emagrecimento: “Estou com compulsão alimentar” ou “tenho compulsão alimentar”. Primeiro é necessário diferenciar um episódio de compulsão alimentar de um transtorno de compulsão alimentar: o episódio de […]

Estamos em quarentena. A maioria de nós em casa, trabalhando ou não, e as crianças e adolescentes também. Em um primeiro momento isso pode ter gerado uma espécie de pânico. Estamos vivenciando uma “catástrofe” mundial . Não há regras muito claras para o convívio familiar nesse momento. É hora de flexibilizar! Com aulas ou não, […]