Nova realidade em tempos de pandemia Onde você estava na virada de ano? Qualquer que tenha sido o lugar, com certeza o momento foi de agradecer e mentalizar novas realizações, sem imaginar que a vida mudaria radicalmente, em tão pouco tempo. Veio a pandemia do Covid-19, trazendo medo, apreensão, preocupações e diversas mudanças no estilo […]
Mas afinal, o que busca a ciência da psicologia em relação ao ser humano, senão, apaziguar, ajudara a lidar com os problemas e crises como um valioso processo de autoconhecimento e conhecimento do mundo em que vive, melhorar sua relação e melhor entender o próximo. A psicoterapia é um processo em que permite olhar o […]
Com a chegada da pandemia e do isolamento social, a tendência das pessoas cometerem erros em seus pensamentos vem crescendo cada dia mais. É possível perceber nos relator que há uma tendência sistemática negativa no processamento cognitivo daqueles que estão sofrendo de algum mal-estar psicológico, portanto, as distorções cognitivas são padrões disfuncionais do pensamento. Conheça […]
O medo é uma forma de emoção humana que nos alerta para o perigo. Apesar de muito temido, ele é essencial para a sobrevivência. O medo é dividido em 2 partes: • Bioquímico • Emocional Reação Bioquímica É uma resposta de sobrevivência que ativa automaticamente no corpo podendo ser diferente em cada indivíduo. As reações […]